シトルリンはサプリメントで

シトルリンを効果的に摂取するにはどうしたらいいでしょうか。

多くのアミノ酸は肉などの動物性タンパク質で十分摂取できますが、シトルリンを含む食物はあまり多くありません。シトルリンは、スイカをはじめとすしたウリ科の植物に比較的多く含まれています。沖縄の野菜として有名な「にがうり（ゴーヤ）」などにも含まれています。しかし、その量は効果を期待するには十分とはいえません。一般の食品からシトルリンの効果を実感するのに十分な量を摂取するのは、なかなか難しいでしょう。

シトルリンパワーを実感したい方には、サプリメントでの摂取をおすすめします。

医薬品として使われていたシトルリンは、２００７年に日本でも食品としての使用が認められるようになりましたので２００８年の春から、食品メーカー各社から様々な形態でシトルリン補給を目的とした製品が発売されています。サプリメントとしてはおなじみのカプセルや錠剤のほかにドリンクタイプやガムの形態のものなども商品化されています。

代表的なものとしては次のような商品が発売されています。

アサヒ飲料　機能性飲料「シトルリンウォーター」
資生堂薬品　女性向け機能性ドリンク「シトルリンサイクルエナジー」
ロッテ　　　スポーツコンセプトガム「シトルリンガム」

この三社は共通のシトルリンロゴを使用し共同でシトルリンキャンペーンを展開して、シトルリンの認知度アップを図っています。

はたして、シトルリンは、医薬品から食品利用が認められてヒットしたコエンザイムQ10、α-リポサン、L-カルニチンに続くヒット商品に成長するでしょうか。
その機能性からいって十分に資格はあるといえるでしょう。
様々な健康効果を持ったシトルリンが手軽に摂取できるように、シトルリンサプリメントが市場に定着しリーズナブルな値段で流通することを願っています

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